Coucou à tous, bon les vacances se sont bien déroulées, le ''papa Noël'' est passé et j'ai continué à m'entrainer pendant ces quinze jours même si à cause de la météo je n'ai pas pu le faire comme je voulais. Jeudi retour à l'entrainement, avec une petite séance spéciale concocté par Dominique pour les championnats départementaux de cross hier. Je peux vous dire que 2010 commence aussi bien que 2009 a terminé pour moi voir même mieux. Avant la course je mettais donné comme objectif de finir dans les sept premières de la Charente. En regardant les résultats des autres cross de cette saison et vue que toutes mes adversaires directes étaient présentes voici ce que j'avais tiré comme conclusion. Madeline BOURON la favorite ne pouvait que gagner à moins d'un problème physique et je ne lui souhaitait pas du tout! Océane CRAMPAGNE n'avait courue qu'en poussines mais m'avait battue déjà deux fois en UNSS. Candice LABROUSSE et Sarah ZEGLOUI je n'avais pas de repère pour elles car elles n'avaient pas encore disputé de cross de cette distance alors comme je ne savais pas je mettais dit que je pouvais terminer derrière elles. Estelle ROCHARD n'avait fait qu'un cross et même si je n'étais pas loin derrière elle (2secondes) là encore il y avait la possibilité qu'elle me batte. Enfin pour Eve BOUCHELOT le cross de cognac m'avait été favorable mais peut être était elle dans un mauvais jour donc toutes ses filles pouvaient terminer devant moi ce n'étais pas anormal. Cela dit je comptais bien faire de mon mieux et ne pas me laisser faire! En plus avec mes semelles orthopédiques j'espérais qu'elle me portent chance.

Le départ a été rapide, cela faisait longtemps, mais je ne me suis pas laissé enfermer et j'ai fait ma course sans m'affoler. Devant il y avait des filles de charente maritime mais celles ci je m'en foutais car elles ne participaient pas au classement de la charente. Estelle et moi étions cote à cote et légérement décrochée Madeline ne perdait pas de terrain. Estelle a essayé de partir puis Madeline a pris les commandes. Moi je me suis dit ''cool roxxy tu as encore le temps de revenir'' mais en revanche je ne savais pas où en étaient les autres. A mon rythme je suis revenu sur Estelle qui a complètement explosé et j'ai essayé de maintenir la même distance sur Madeline .Finalement Océane et Candice ne sont pas revenues sur moi Madeline devient championne départemental et moi vice championne. Pour les copines du club Féfé termine 8ième Rosie malgrè une grosse entorse au début de course 11ièm et Tanass 14ièm ce qui fait que nous sommes vice championne par équipe.

Salut à tous! Je ne sais pas pour vous mais moi suis super contente. Bientôt Noël, bientôt les vacances, bulletin de notes OK! Et mes efforts aux entrainements ont encore payés. Hier c'était donc le cross de Cognac. Habituellement ce cross ne me réussit pas. Il faisait très froid et comme les autres cross nous étions peu à être nées en 98, et certaines ''minimes'' venaient de Charente maritime.27 au départ, 8 de 96, 11 de 97 et le reste de 98 comme moi. J'ai tout de suite essayé de calquer ma course sur celle de Madeline BOURON rivale mais néanmoins amie. Je me suis retrouvé à la 8ièm place mais je ne me suis pas affolée. Je savais que certaines devant moi je les avais déjà battue et toutes façons je n'avais rien à perdre. Petit à petit j'ai remonté à la 5ièm place. Madeline était déjà aux avant postes en compagnie d'une minime de Saintes qui on m'a dit est très forte à la hauteur aussi.(1m60 je crois). Je me sentais bien et devant moi j'ai réussi à reprendre du terrain sur Eve BOUCHELOT , une autre du G2A et Laura CHAMPION. Je ne me suis pas trop occupée de Madeline et de celle de Saintes qui avait prie de l'avance et à mon rythme soutenue quand même j'ai fini par cramer Eve, Laura et Adeline. Donc encore un autre podium qui fait plaisir et auquel je n'aurais pas imaginé il y a seulement 3 mois. Merci à ALAIN, DOMINIQUE ET FRANCOIS (mes coachs) de nous faire souffrir avec leur 30 x 30 car le résultat est enconrrageant. J'ignore comment sera la suite de la saison mais pour moi (victoire a un triathlon, deux podiums aux cross , une cinquième place et un record perso au 1000 de 3mn50 , 3m56 a la longueur et 8''2 au 50m sans oublier le cross du collège) je suis déjà ravie de mon début de saison. Pour les filles cela s'est pas trop mal passé. Mimille termine 8ième, Rosie déçue mais pourtant 11ième ce qui est bien et cela va lui servir quand la hauteur la longueur et les 50 mètres vont revenir. Je pense en plus que c'est la plus complète d'entre nous en ce moment. Féfé elle fait 18ièm et Tanass qui faisait son retour après quelque semaines d'absence 23ièm. Didi bléssée à une cheville est resté chez elle et je lui dit de bien se soigner car elle nous manque! Maintenant à mercredi au cross régional de l'UNSS mais là ça sera pas pareil du tout!!!

Coucou à tous! Voici les nouvelles après le cross départemental UNSS; Tout d'abord je peux vous dire que nous étions très très nombreuses! Trop nombreuses! 179 exactement. En arrivant j'ai cherché a voir si des têtes m'étaient connues. J'ai vite repéré Madeline BOURON la favorite avec qui j'ai discuté. Elle est très forte pas fière du tout et à beaucoup de respect pour ses adversaires. Enfin adversaires juste pour la course car elle est vraiment très sympa! Puis j'ai aussi discuté avec Dorine VRIGNON du club de cognac. J'ai aperçu Océanne CRAMPAGNE, Estelle ROCHARD, Candice LABROUSSE, et  Coralie MIGNE. Bref toutes les spécialistes étaient présentes sauf Eve BOUCHELOT. Comme si cela ne suffisait pas j'ai été surprise de voir ma ''bête noire'' Adenor LABREGERE. Celle qui m'avait battu au cross de l'école. Elle ne fait pas d'athlé et elle pensait que c'était gagné d'avance pour elle. Un peu trop sure d'elle. Dés le départ c'est parti à fond la caisse. Bien sur beaucoup n'allaient pas tenir mais pour se faire un passage dans tout ce désordre je vous dit pas. Je déteste quand au départ au commence à sprinter. Résultat des courses, Madeline gagne Océanne termine deuxième Estelle 4ieme et moi neuvième. 9 sur 179 c'est pas mal! Celles qui finissent entre océanne et moi je ne les connais pas et peut etre sont elles en 5iem donc un an de plus que moi. En ce qui concerne Adenor, Dorine et  Coralie elles finissent derrière moi..Je ne vous ai pas encore parlé de l'équipe .Féfé Mimille Rosie Ambre Amandine et la petite troupe d'anglaises. On esperaient bien finir par équipe dans les cinq première pour se qualifier au cross académique(régional); Malheureusement nous finissons 7ièm sur 15 et pas suffisant pour y aller. Même Madeline et Oceane qui termine au première places n'y seront pas car la qualification est seulement par équipe et non individuelle. A moins d'etre repéchées mais je ne crois pas. Voilà Rosie fini 41iem Mimille dans les 50 et Féfé dans le 70. Nous avons passé une excellente jour,née. Pas d'entrainment pour moi ce soir, un peu de repos! Demain endurance à l'école et retour entrainment samedi matin Bisous a tous!!

Allez Championne !!! Je compte te voir au Jeux-Olympiques dès que tu aura l'âge !!!

Voilà la ''vrai'' saison de cross est commencée, mais elle a failli ne pas l'etre pour moi. En effet jeudi dernier lors de l'échauffement à l'entrainement, grosse douleur à la cheville. Aille, j'ai tout de suite pensé au cross de dimanche. Poche de glace, pommade, strapping, tous les symptomes d'une entorse!!!Ce que le médecin a confirmé et je vais avoir six seances de kiné avec 1 semaine de repos! Finalement j'ai quand meme pris le départ!! Je voulais savoir ou j'en étais après ma victoire au cross du collège qui n'étais pas très significatif. Madeline BOURRON, la favorite était là. Dorine VRIGNON de Cognac, une autre spécialiste, aussi, sans oublier Jade DUFRENE qui court maintenant à Cognac mais aussi des futures minimes de plus de deux ans que moi commeLucille DREVIN et Kenzy FRY.Bref nous étions qu'une vingtaine mais seules Océanne CRAMPAGNE, Candice LABROUSSE et Sarah ZEGLOULH ont courrus en poussines. Oui je sais c'est ridicule mais bon c'est la faute de leur club. Cotè jaune et noir manquaient Tanass (grippé! Non pas le H1V1) et Laura! Le parcours était plat mais difficile quand meme. Pour une fois ce n'est pas parti vite et cela m'a bien arranger. Nous nous sommes très viteretrouvées à trois devant. Madeline, Eve BOUCHELOT qui n'est pas licenciée mais qui l'était y'a deux ans et qui est généralement forte aux cross.J'ai pris la tête de ce trio, ce que je n'aurais peut etre pas dû mais c'est ma façon de courir et cela n'aurais rien changé au résultat. Et puis si j'avais laissé Madeline ou Eve en tête peut etre que le train n'aurait pas été aussi vite et cela aurait peut etre fait plus d'écart entre elles et moi.Car si j'ai souffert je peux vous dire que elles aussi. D'ailleurs Madeline pendant la course a souvent dit ''j'ai mal!''. Finalement 7 secondes d'écart entre Madeline et moi (beaucoup moins que l'année dernière) et deux secondes seulement entre Eve et moi! Un podium auquel je ne m'attendait pas! Enfin je voudrais dire à tous ceux qui pense que je fais du chichi et que je me plaints pour me faire plaindre, qu'ils chausse des crampons et viennent courir avec moi plutot que de critiquer et qui font du sport devant leur télé.C'est vrai que je stresse beaucoup mais je suis comme ça et pas seulement pour l'athlé. Bravo les filles aussi car je sais que cela a été dur pour vous aussi mais Mimille fait 5ieme Rosie 11ieme et Didi et Féfé termine main dans la main! C'est ça l'esprit AJM!!!

C'est les vacances et je trouve sans vouloir me faire de fleurs que je les ai bien méritées. 18 de moyenne générale, les profs sont contents de moi, et hiers je gagne le cross du collège!

Oui je vous avais dit que la dernière fois que ma prochaine échéance était la compète UNSS de mercredi mais finalement elle a été annulée à cause de la pluie. Donc on sera peut etre qualifiées d'office pour les régionaux mais qui sera choisit parmis nous six? Rosie, Féfé , Mimille et moi j'espère! L'équipe de choc! J'ai rien contre les autres mais ce sont des cinquièmes que je ne connais pas.Et il en faut que quatre!

Donc hier c'était le cross du collège devant tous les élèves du bahut et les profs qui étaient là pour nous voir et nous encourager. Ce cross je l'attendait depuis longtemps mais je ne savais pas à quoi m'attendre pour plusieurs raisons. La première je devais courrir non seulement contre les filles de sixième mais aussi celles de cinquième que je ne connaissais pas et qui avaient un voir deux ans de plus que moi! La deuxième c'etait la distance. 1800 mètres je n'en avais jamais fait. Enfin je pensais , et meme si je l'avais battu sur le 1000 il y a quinze jours, que Mimille serait devant moi. Au départ c'est partit très vite, meme très très vite. Beaucoup ne sont pas habituées et elles ont fait le meme erreur que je faisais à mes début. Léa une fille de ma classe a meme carrement sprinté. Au bout de 300 mètres elle a complétement explosée. Je me suis retrouvée seule en tête jusqu'à l'arrivée.mais tout le long du parcours je n'atais pas tranquille je me retournais souvent pour savoir ou en était Mimille et le prof qui devançait la course en vélo (voir video ) m'a un peu freiné à mi parcours pour pouvoir mieux gérer mon effort.Voilà l'ambiance à l'arrivée etait top, surtout à la remise des médailles, Mimille termine seconde, Arcinoé Troisième et Rosie rate de peu le podium à la quatrième place. Finalement les cinq premières sont des filles de sixième! Luc un gars de ma classe gagne chez les garçons, et Léa ma copine voisine qui a gagné le cross départemental l'année dernière gagne chez les filles de troisième! Maintenant certains grands m'ont appelé ''Léa miniature'' ou ''Léa mini''.L'entrainement de ce matin m'a servit de décrassage et cette semaine (pas de stage au chambon pour moi) je vais faire relache et reprendre à courir un peu à la maison samedi prochain. Bisous à tous et bonne semaine ou vacances!!! Roxxy