Petit coucou a tous avant d'écrire mon prochain article et vous remercier d'etre venu sur mon blog (VOUS etes 123 a l'avoir fait).N'hésitez pas a me laisser un petit commentaire et a recommander ce site a vos ami(e)s.N'oubliez pas qu'il y a deux pages d'articles.

Ce week end un homme de la jamaique a battu le record du monde du 100 metres.Aussi vite que nous mais sur 50 metres.Je vous mets une petite vidéo a bien regarder pour ne pas faire n'importe quoi pour devenir un athletes de haut niveau.

Aujourd'hui et demain le temps est pluvieux donc pas d'entrainement pour moi mais en principe mercredi je m'entraine.

J'ai vu sur athletisme magazine qui vient de paraitre que cette année les championnats de france etait a albi.J'aimerais

Bon je vous laisse, certainement a jeudi pour un autre article.

Vous pouvez allez sur dailymotion  et vous tapez roxanne coiffard si vous voulez voir plus de video.

Petit message perso:

C'etait bien camille la corse? Comment va ta cheville tanass? et toi didi comment vas tu je n'ai plu de nouvelles?


a bientot et regardez cette video

  Samedi 24, aujourd'hui c'est le triathlon a montmoreau. Il a plu toute la matinée et la météo annonce la meme chose pour l'aprés midi.C'est pas grave j'adore la pluie!Finalement le ciel sera avec nous comme la plupart des filles du club a part bridget et les deux mélanie.Il y a aussi quelques filles du G2A ainsi que ma copine Dorine de cognac, et des filles de jarnac.
L'épreuve commence par la course de haies.Au 50 metres habituellement je ne suis pas parmi les meilleurs mais avec les haies je pense que cela change tout .Souvenez vous au triathlon de l'école, j'avais meme battue Evelyn la soeur de Lilly qui est en Benjamine.Là je fais le deuxième meilleur temps juste aprés Mimile la came(Camille) et devant Lucie du G2A, Féfé (Ophélie) Rose et Dorine.Nous avons sympathisé avec lucie. Ouh la la ! Blasphème sacrilège une G2A! Non je plaisante!En fait c'est une fille comme nous avec les memes reves que nous et les memes sujet d'intérets seul la couleur de son maillot change.

Puis arrive le lancé de vortex! La c'est + mon domaine.Je ne bat pas mon record mais je fini 2ieme derrière Lucie et devant Came qui s'est surpassée elle qui n'aime pas trop les lancers et qui préfère les sauts ou le sprint.Féfé doit faire quatre et les autres je ne connais pas leur classment au vortex.
Bref avant de passer à la troisième et derniére épreuve Camille Lucie et moi sommes a égalitée et Féfé ne doit pas etre loin.
Pour finir nous abordons le triple bond.Nous avons que trés peu d'élan et là je sais avant de sauter que je ne pourrais pas etre dans les plus performantes.Comme disent les grands je vais essayer de limiter la casse.
Camille, Féfé et Lucie font un excellent saut et rose grace à son dernier essai aussi. Il faut attendre avant les résultats et nous devons d'abord faire un 4 fois 100 metres et un 1000 metres marche mais qui ne compte pas pour le classement. Dommage!!!!








Au relais je ne fais pas parti de l'équipe 1 mais c'est normal je ne suis pas parmi les meilleurs sur cette distance.Peut etre si un jour il y a un 4 fois 600 metres ou un 4 fois 1000 metres là oui!
Je fais équipe avec Tanass(tania), Florine, et Lilly.Résultat: Pas bon!!!

Enfin pour finir la journée arrive le 1000 metres marche qui se changerat en 600 marche.Je vais pouvoir voir ce que cela donne aprés ma première expérience a angouleme, et me jauger avec Camille.Lucie est vraiment trop forte elle finie loin devant nous! Candice Labrousse termine deuxiéme avec trés peu d'avance sur Camille.ET moi me direz vous? Je fini 3 secondes aprés en quatrième position.Je suis satisfaite malgré mon mal aux jambes.Dommage je n'ai aucunes technique pour la marche mais j'aime ça.